La importancia de las visitas periódicas al médico

¿Cuándo fue la última vez que visitaste a un médico? La mejor manera de controlar la salud es consultar periódicamente a un médico. Los exámenes de salud periódicos varían de persona a persona según la edad, el sexo y el historial médico familiar. El comienzo de un nuevo año es un buen momento para reflexionar sobre sus niveles de salud y estado físico y tomar medidas para hacer algo al respecto. Si han pasado meses o incluso años desde su última visita al médico, eso es un problema. Los problemas de salud graves son más fáciles de tratar cuando se detectan a tiempo. Esperar hasta que sean problemas graves puede requerir un tratamiento más serio o incluso cirugía. Planificar exámenes y chequeos anuales es una manera fácil de estar al tanto de su salud. Si no realiza visitas periódicas al médico para usted, al menos considérelo para sus seres queridos que se preocupan por usted y su bienestar. Esto va más allá de los adultos mayores y también de los ancianos. Los adultos jóvenes no deben dar por sentado su salud. Ver a un médico con regularidad ayuda a mantener una buena salud y puede ayudar a prevenir problemas futuros. Es importante no sólo desempeñar un papel activo en su propia salud y bienestar mediante la dieta y el ejercicio regular, sino también preparándose para estos controles periódicos. Asegúrese de revisar o actualizar su historial médico familiar antes de acudir a su médico.

El CDC tiene una lista de verificación de cosas que hacer antes de su próximo chequeo. Además, si tiene una lista de preguntas sobre problemas de salud particulares, ¡asegúrese de hacerlas! No sea tímido cuando se trata de preguntas médicas y de su médico. Es su trabajo responderles y el suyo preguntar.