Indicadores sorprendentes de que su columna vertebral no está alineada

Alineación espinal se refiere a cómo se alinean entre sí la cabeza, los hombros, la espalda, las caderas y las articulaciones de la parte inferior del cuerpo. Cuando la columna está correctamente alineada, se mantienen sus curvas naturales y el equilibrio es sencillo, sin compensar ajustando el peso a una zona u otra del cuerpo. La alineación adecuada de la columna es una parte esencial de nuestra salud, bienestar y comodidad en general. 

Hay varias causas de desalineación. A medida que envejecemos, el desgaste diario de la vida puede desalinear la columna. La genética también puede influir, al igual que las lesiones, las enfermedades, las complicaciones quirúrgicas y el estilo de vida. Si bien el dolor de espalda y cuello son síntomas comunes de desalineación de la columna, existen otros signos a los que debe prestar atención. 

Core Products se fundó en asociación con un quiropráctico para encontrar soluciones a sus propios problemas de alineación. Continúe leyendo para conocer los sorprendentes indicadores de que su columna podría estar desalineada: 

Lidias con el dolor

La desalineación puede provocar dolor en áreas clave de todo el cuerpo. Además del dolor de cuello y espalda, el dolor de rodilla, el dolor de cadera, la sensibilidad muscular y los dolores de cabeza frecuentes pueden ser una señal de que la columna no está alineada correctamente. Este dolor puede ser perturbador durante el día y mientras duerme por la noche.

Experimentas hormigueo

El entumecimiento y el hormigueo en las manos y los pies pueden ser causados ​​por la compresión nerviosa, provocada por alineación espinal inadecuada. Además de ser irritante, esta sensación puede dificultar las actividades cotidianas normales. También puede experimentar rigidez que es difícil de aliviar.

Notas crujidos y clics

La alineación de la columna tiene implicaciones sobre cómo se alinea todo el sistema esquelético. Los crujidos y chasquidos en las rodillas, los tobillos, las muñecas y otras articulaciones, incluidos los dedos, en realidad pueden deberse a la columna. Haciendo clic y bloqueo de la mandíbula también está fuertemente asociado con la desalineación de la columna. 

Tiene problemas de fatiga, enfermedad y concentración 

Una alineación inadecuada hace que su cuerpo trabaje más para mantener el equilibrio, lo que se vuelve agotador con el tiempo, mientras que el dolor y la incomodidad pueden privarle de un sueño reparador. Esta desalineación puede afectar salud cerebral y la capacidad de su cuerpo para combatir enfermedades. Si nota problemas regulares para mantener la concentración, generalmente tiene sueño o se enferma con frecuencia, la desalineación de la columna podría ser el problema. 

Te sientes desigual

Es posible que un zapato se desgaste más rápido que el otro, sienta rigidez o dolor en un lado, tenga dificultad para girar la cabeza en una determinada dirección o tenga dificultad para mantener el equilibrio. Es posible que percibas una diferencia en el largo de tus piernas o sientas que un lado de tu cuerpo es más largo o más suelto que el otro. Todos estos son indicadores de un problema de alineación. 

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