¿Dónde le duele?

Le ayudaremos a determinar qué tipo de producto necesita. Por favor seleccione su área problemática.

Ofrecemos varias opciones de soporte para tobillos y pies para ayudarle a volver a hacer las cosas que ama.

Explora soluciones para tobillos y pies

Ofrecemos varias opciones de soporte para brazos y codos para ayudarle a volver a hacer las cosas que ama.

Explora soluciones para brazos y codos

Ofrecemos varias opciones de soporte para la espalda para ayudarle a volver a las cosas que ama.

Explorar soluciones para la espalda

Ofrecemos varias opciones de soporte para la cabeza y el cuello para ayudarle a volver a hacer las cosas que ama.

Explora soluciones para cabeza y cuello

Ofrecemos varias opciones de soporte para la cadera y la pelvis para ayudarle a volver a hacer las cosas que ama.

Explora soluciones para cadera y pelvis

Ofrecemos varias opciones de soporte para rodillas y piernas para ayudarle a volver a hacer las cosas que ama.

Explora soluciones para rodillas y piernas

Ofrecemos varias opciones de soporte para los hombros para ayudarle a volver a hacer las cosas que ama.

Explorar soluciones para hombros

Ofrecemos varias opciones de soporte para manos y muñecas para ayudarle a volver a hacer las cosas que ama.

Explora soluciones para manos y muñecas

¿Dónde le duele?

texto personalizado

Le ayudaremos a determinar qué tipo de producto necesita. Por favor seleccione su área problemática.

Le ayudaremos a determinar qué tipo de producto necesita. Por favor seleccione su área problemática.

Ir a alguna parte
×

Recursos profesionales

[Foto del producto, artículos detallados]

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed accumsan ligula sit amet orci laoreet, varius aliquet felis sollicitudin. Curabitur ac nunc id ante finibus iaculis. Phasellus placerat dolor ut luctus molestie. Nam tristique sagittis est, at ullamcorper ipsum ornare in. Donec mauris nunc, semper a felis at, fringilla accumsan metus. Sed eget lectus enim. Sed vel eleifend tortor. In ornare molestie tempor. En pulvinar leo fermentum vestibulum vestibulum.

Descargas

 

Imágenes y diagramas

precios

recursos Relacionados

Descargas

Descargas

 

Imágenes y diagramas

Imágenes y diagramas

Precios

precios

Recursos Relacionados

recursos Relacionados

×
Saltar al contenido
* pedidos 1428 MXN + envío gratis * solo en los 48 estados inferiores de EE. UU.

*pedidos 1428 MXN+ envío gratis, solo en los 48 estados inferiores de EE. UU.
Ocho consejos para mantener fresca su habitación en verano

Ocho consejos para mantener fresca su habitación en verano

Por brian acton

Cuando las temperaturas exteriores comienzan a subir, puede resultar difícil mantener el dormitorio lo suficientemente fresco como para dormir bien por la noche. Esto es especialmente cierto si desea mantener bajos los costos de aire acondicionado o si no tiene aire acondicionado central. Pero dormir bien por la noche es esencial para una serie de beneficios fisicos y psicologicos, por lo que tiene un gran interés en mantener su dormitorio cómodo, incluso si no puede o no quiere depender del aire acondicionado para hacerlo. Aquí hay ocho consejos para mantener fresca su habitación durante los calurosos meses de verano sin encender el aire acondicionado.

1. coloca los ventiladores estratégicamente Los ventiladores colocados estratégicamente pueden ayudar a enfriar drásticamente una habitación. Si deja las ventanas abiertas, los ventiladores pueden bajar la temperatura de la habitación. Varios ventiladores colocados correctamente pueden aumentar el efecto de enfriamiento. Un método consiste incluso en colocar un recipiente con hielo detrás de un ventilador, para enfriar aún más el aire. Colocar ventiladores estratégicamente en su dormitorio puede ayudarlo a mantenerse cómodo. La mejor ubicación del ventilador dependerá de la distribución de su dormitorio, de si enciende el aire acondicionado o deja las ventanas abiertas y otros factores.

2. Haga funcionar su ventilador de techo de la manera correcta Si tienes un ventilador de techo, ya estás disfrutando de los beneficios del flujo de aire. Pero es posible que desees asegurarte de que tu ventilador esté girando de la manera correcta. Muchos ventiladores de techo se pueden configurar para que funcionen en el sentido de las agujas del reloj o en el sentido contrario a las agujas del reloj. En los meses más calurosos, hacer funcionar los ventiladores de techo en sentido antihorario puede crear un efecto de sensación térmica en su dormitorio.

3. Consiga un enfriador evaporativo portátil Los refrigeradores evaporativos son portátiles, no ocupan demasiado espacio y pueden usarse en cualquier lugar. Aspiran el aire caliente circundante, lo enfrían y luego lo hacen circular de regreso a su habitación. Es importante tener en cuenta que los enfriadores evaporativos funcionan mejor en climas cálidos y secos. Debido a que funcionan haciendo pasar aire seco a través del agua, no son tan efectivos en climas húmedos y mojados.

4. Cambie a sábanas más frías Si todavía usas ropa de cama de franela, satén o poliéster, es hora de cambiar a sábanas y fundas de almohada más frescas. Las sábanas ligeras de algodón y lino suelen ser la mejor opción, ya que son transpirables y no pesan.

5. Consigue una almohada más fresca Si está utilizando una almohada de espuma viscoelástica, es posible que desee considerar adquirir una alternativa más fresca. Eso es porque la espuma viscoelástica tiende a retener el calor. Si te encuentras sudando sobre tu almohada viscoelástica, una alternativa de fibra puede ser una mejor opción para el verano.

6. Utilice cortinas y cortinas El sol que entra por las ventanas aumenta la temperatura de su hogar durante el día. Mantenga las persianas y cortinas cerradas para mantener temperaturas más frescas, especialmente en su dormitorio.

7. crear brisas cruzadas Las puertas y ventanas cerradas bloquean el flujo de aire. Siempre que pueda, deje las puertas de las habitaciones abiertas para permitir que el aire circule por toda la casa. Si no tiene aire acondicionado, intente crear corrientes de aire que corran entre las ventanas abiertas de una habitación a otra, manteniendo su dormitorio más fresco.

8. Muévase al terreno más bajo El calor sube a las zonas más altas del hogar. Si tiene varios niveles en su casa y duerme arriba, es posible que esté durmiendo en la región más calurosa de la casa. Si tiene un dormitorio libre en la planta baja y está realmente desesperado por tener una noche de sueño más fresca, es posible que desee mudarse durante el verano.

Fuentes: https://www.energystar.gov/products/lighting_fans/ceiling_fans/installation_usage_tips http://home.howstuffworks.com/home-improvement/heating-and-cooling/swamp-cooler.htm


Productos mencionados

Almohada de soporte cervical D-core

245 reseñas
721 MXN
721 MXN

Artículos relacionados