14 elementos esenciales para el botiquín de primeros auxilios de su hogar

Por brian acton

Ya sea que tenga una familia numerosa o viva solo, es importante tener un botiquín de primeros auxilios a mano en caso de una lesión o emergencia médica. No querrás estar buscando suministros médicos después de que se produzca una lesión; es esencial tener todo lo que necesitas en un lugar de fácil acceso.

Es una buena idea tener un botiquín de primeros auxilios en casa y en el coche por si acaso. Aquí hay catorce elementos esenciales para incluir en su botiquín de primeros auxilios.

1. Manual de primeros auxilios - Un buen manual de primeros auxilios contendrá instrucciones detalladas (con imágenes) para tratar muchas lesiones comunes. Este manual puede ayudarle a aprender sobre los procedimientos y suministros básicos de primeros auxilios para que pueda abordar adecuadamente el problema médico en cuestión.

2. Números de teléfono de emergencia - En caso de una emergencia, es posible que necesite saber más que el 9-1-1: la línea directa de control de intoxicaciones y la línea directa de control de animales son números adicionales que debe tener disponibles. También querrá tener a mano los números de teléfono de los médicos y de su proveedor de seguro médico, así como cómo comunicarse con los contactos de emergencia. Incluso si tiene estos números almacenados en su teléfono, es posible que otra persona necesite acceder a ellos si usted no puede hacerlo, por lo que es una buena idea tenerlos anotados en su botiquín de primeros auxilios.

3. Vendas adhesivas - Los vendajes adhesivos, el elemento básico de muchos botiquines de primeros auxilios, pueden ayudar a proteger cortes, raspaduras y heridas menores, manteniéndolos secos y a salvo de infecciones y ayudándolos a sanar. Ningún botiquín de primeros auxilios está completo sin ellos; recuerde tener en stock algunos tamaños diferentes.

4. Vendas - Un buen botiquín de primeros auxilios incluirá algunos tipos de vendajes:

• Las vendas de gasa vienen en rollo y se pueden aplicar directamente sobre las heridas o usarse para envolver las lesiones y mantener los vendajes en su lugar.
• Los vendajes triangulares se pueden usar en un cabestrillo o almohadilla para el brazo para inmovilizar una lesión y proporcionar acolchado adicional.
• Vendas y envolturas de compresión. se puede utilizar para reducir la hinchazón y estabilizar una lesión aplicando presión. También pueden mantener en su lugar suministros como compresas frías y calientes. 

5. Cinta adhesiva de tela - Asegure los vendajes de gasa y las cubiertas para heridas en su lugar con cinta adhesiva de tela, que se rasga fácilmente y se adhiere a la piel para mantener los vendajes en su lugar.

6. Toallitas antisépticas - Las toallitas antisépticas son imprescindibles a la hora de limpieza y saneamiento. Pueden limpiar heridas, desinfectar la piel y ayudar a mantener el área lesionada limpia y libre de infecciones.

7. Crema de hidrocortisona - La crema de hidrocortisona puede tratar la picazón y aliviar la irritación leve de la piel debido al eccema, reacciones alérgicas y otros problemas de la piel.  

8. Férulas - Las férulas para botiquines de primeros auxilios vienen en muchas variedades diferentes. Una buena opción es una férula acolchada, que se puede enrollar durante el almacenamiento y luego desenrollarla y moldearla para adaptarla a la lesión. En el caso de una lesión en los brazos, las muñecas, la parte inferior de las piernas, los tobillos o el cuello, se pueden usar férulas para estabilizar la lesión y evitar daños mayores mientras se transporta a la persona lesionada para recibir tratamiento adicional.

9. Termómetro bucal - Un termómetro oral puede ayudarle a determinar rápidamente si alguien tiene fiebre.

10. Pinzas - Las pinzas se pueden utilizar para recoger o extraer de manera eficiente objetos pequeños que son difíciles de manejar usando solo las manos, por ejemplo, quitando una astilla o un trozo de vidrio de debajo de la piel.

11. Tijeras - Las tijeras son una herramienta multiusos que puede ayudarle a cortar vendajes y cinta adhesiva al vendar heridas o estabilizar lesiones, y pueden cortar la ropa para exponer las áreas lesionadas. Es posible que desees un par de tijeras para vendajes para cortar vendajes y tijeras normales para otros usos.

12. Guantes sin látex - Los guantes pueden reducir su exposición a fluidos corporales o cualquier material infeccioso cuando trata una lesión. y ayudar a evitar que usted transfiera bacterias a otra persona. También te ayudarán a evitar resbalones cuando trabajes en una herida sucia. Compre siempre guantes que no sean de látex, ya que algunas personas son alérgicas al látex.

13. Analgésicos de venta libre - Cada botiquín de primeros auxilios debe tener analgésicos de venta libre para aliviar dolores menores. Algunos analgésicos como el paracetamol, el ibuprofeno y la aspirina también pueden ayudar a reducir la fiebre. 

14. Compresas frías/calientes - Compresas frías y calientes tiene muchas aplicaciones útiles para primeros auxilios. Pueden ayudar a aliviar los dolores de cabeza y reducir la hinchazón resultante de torceduras, esguinces y lesiones de tejidos blandos. También pueden ayudar a la relajación muscular, reducir el dolor y promover la curación.