El rodillo para pies Swede-O® Plantar F3™ fue desarrollado por un entrenador atlético certificado. La forma redondeada y segmentada proporciona un estiramiento óptimo y se enfoca en áreas dolorosas. Este rodillo ayuda a aliviar el dolor de 3 formas: estiramiento, terapia de frío y terapia de calor.
Los síntomas más comunes de la fascitis plantar son dolor punzante, ardor en el pie y/o el talón. Estos síntomas suelen ser más intensos cuando se levanta por primera vez de la cama o después de largos períodos de descanso.
El Plantar F3 ayuda a aliviar la fascitis plantar y el dolor de talón/pie de tres maneras:
1. ESTIRAMIENTO: gire hacia adelante y hacia atrás debajo del pie para estirar suavemente la fascia plantar (el tejido fibroso a lo largo de la planta del pie que conecta el hueso del talón (calcáneo) con los dedos). Estirar la fascia plantar antes de colocar peso sobre ella ayuda a prevenir daños y microdesgarros en el tejido.
2. TERAPIA DE FRÍO: El rodillo apto para congelador proporciona terapia de frío para ayudar a aliviar el dolor y reducir la inflamación. Ideal después de actividades que irriten la fascia plantar.
3. TERAPIA DE CALOR: Utilice un rodillo tibio para proporcionar terapia de calor para ayudar a aumentar la elasticidad y el flujo sanguíneo para promover la curación de la fascia plantar. Ideal antes de caminar o estar de pie.
El rodillo está hecho de material Sorbothane® sin látex, que es firme, pero flexible y cómodo para la piel. Cuando se calienta o enfría, el rodillo mantiene su densidad y permanece flexible.
ADVERTENCIA: Cáncer y daños reproductivos – 
